悩み

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1歳さんに日焼け止めは必要か 塗る以外の紫外線対策

こうも日差しが強い日が続くと、子どもの紫外線対策が必要になりますよね。 紫外線対策というと、帽子や日焼け止めが浮かびますが、 1歳の子供に日焼け止めってどうなの? という疑問を持った過去があります。 1歳の子の日焼け止めや紫外線対策について...
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子どもの水分補給の飲み物とその量と温度

だんだんと夏本番になってきました! こう暑いと嫌でも水分補給したくなりますよね。 子どもの水分補給というと、水かお茶を思い浮かべますが、 汗をたくさんかくときは電解質が失われてるから、 スポーツドリンクの方がいいとも言いますが、 実際のとこ...
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夏に疲れやすい原因と対策。

夏になって子どもと外に遊びに行くことが多くなりましたが、 なんだか疲れやすい・・・。 特に晴れて暑い日なんて、こどもに 「おかあさーーーーん!きてーーーーー!」 と言われても、気力はあっても体が動かなかったりします(´Д⊂ヽ お休みの日はせ...
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